2026/02/28 22:00
羽毛布団で暑くて目が覚めるのは「保温性」よりも湿気バランスの問題羽毛布団は本来、軽くて暖かく、冬の睡眠を支える代表的な寝具です。それにもかかわらず「暑くて目が覚める」「蒸れて不快になる」という現象...
2026/02/18 18:50
■ 暖かいはずなのに、なぜか夜中に目が覚める冬は「寒さ対策」が睡眠のテーマになりがちです。しかし実際には、寒さではなく“蒸れ”が原因で目が覚めているケースが少なくありません。「暖かいはずなのに、なぜか...
2026/01/25 09:11
1. 「羽毛布団＝軽い」は、実は当たり前ではありませんこんにちは。GORE DOWN SHOP店主であり、睡眠環境・寝具指導士の半田です。「羽毛布団を使っているけれど、なんだか重苦しい」「朝起きると肩が凝っている」...
2026/01/25 09:00
1. 「暖かければ暖かいほど良い」という誤解冬の夜、分厚い布団に入って寝たはずなのに、夜中や明け方に暑くて布団を蹴飛ばしてしまったり、汗ばんで目が覚めたりしたことはありませんか？それは、布団の中が「暖...
2026/01/25 08:50
1. カバーは洗っても、中の「羽毛」は洗えません。皆さんは、今お使いの羽毛布団を何年使っていますか？「天日干しもしているし、カバーもこまめに洗っているから清潔だ」と思われているかもしれません。しかし、...